Journal de masha-mms, 13 févr. 17

ог 93
от 82
ож 97
об 104
оп105
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2017:
738 kcal Gras: 39,47g | Prot: 52,28g | Glu: 40,05g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Чай с Сахаром. Déjeuner: Сердце Куриное, Куриный Суп Лапша. Dîner: Квашеная Капуста, Сердце Куриное, Сердце Куриное. plus...
1867 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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