Journal de Timg2500, 15 févr. 17

Ditto.
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2017:
1865 kcal Gras: 73,14g | Prot: 86,57g | Glu: 213,76g.   Petit Déjeuner: Krispy Kreme Chocolate Iced Kreme Filled Doughnut, Coffee. Déjeuner: Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Butterball Turkey Breast Tenderloins, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Nature's Own Honey Oat Bread. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Planters Mixed Nuts, Green Mountain Gringo Organic Tortilla Chips, Vanilla Ice Creams, Combination Pizza, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Chocolate Fudge with Nuts. Snacks/Autre: Starbucks Doubleshot Espresso, Bananas. plus...
2300 kcal Exercice: TJG Base Met Feb14 - 24 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Better than gaining, keep it up! 
15 févr. 17 par le membre: XshapeshiftX
No gain, no pain... 
15 févr. 17 par le membre: John10251
Still good. :) 
15 févr. 17 par le membre: Meadow Mist
John...I love that! 
15 févr. 17 par le membre: gokona

     
 

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