Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2017
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 43,22g | Prot: 100,16g | Glu: 149,44g.
Petit Déjeuner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Coffee with Skim Milk, Egg White, Egg Yolk, Mushrooms, Firm Silken Tofu. Déjeuner: Potato Soup, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Egg, Baked or Boiled Polenta. Dîner: Hummus, Rainbow Trout (Farmed). Snacks/Autre: Pears, Bananas. plus...
|
|
2265 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de trofincarmen
|