Journal de Timg2500, 03 mars 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2017

79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg. Reste à parcourir: 2,6 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 03 mars 2017:

2395 kcal

Gras: 111,33g | Prot: 88,64g | Glu: 250,54g. Petit Déjeuner: Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Coffee. Déjeuner: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Links, Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Nature's Own Honey Oat Bread, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Mike-Sell's Puffcorn Delites. Dîner: Coors Light Beer, Lay's Wavy Original Potato Chips, White Cake (Home Recipe or Purchased), Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Fried Battered Fish. Snacks/Autre: Nestle Spree Candy. plus...