Journal de niqnelson, 19 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2017
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1430 kcal Gras: 30,00g | Prot: 79,81g | Glu: 213,21g.   Petit Déjeuner: Unsweetened Vanilla Almond Milk, Flat Leaf Spinach, Dynamic Greens, Protein & Greens Vanilla, Blueberries, Bananas. Déjeuner: Toasted Garlic Bread, Honey Mustard Dressing, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mars Milky Way Midnight Dark Bar. Dîner: Unsweetened Vanilla Almond Milk, Flat Leaf Spinach, Dynamic Greens, Protein & Greens Vanilla, Blueberries, Bananas. Snacks/Autre: Girl Scout Cookies Thin Mint Cookies, Starbucks Refreshers Strawberry Lemonade, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g). plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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