Vetpercentage 13,3 Spiermassa 46,9
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2319 kcal
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Gras: 95,81g | Prot: 64,80g | Glu: 206,94g.
Petit Déjeuner: Banaan, Alpro Soya Yoghurt Naturel, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen. Déjeuner: AH Smeerkaas, Avocado, AH Liefde & Passie Meergranen. Dîner: Chardonnay, Tiramisu, Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese, Bladerdeeg Gebakje, Courgettesoep, Prosecco. Snacks/Autre: Appel. plus...
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1671 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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