|
dua hari makan benar benar tak terkontrol..😣
besok harus bener bener mulai lagii 💪
kalo datang Bulan maahh bawaannya lapar muluu.. jadi gini deehh 😭
|
1038 kcal
|
Gras: 36,25g | Prot: 32,87g | Glu: 145,37g.
Petit Déjeuner: Keripik Singkong, Sate Padang, Mie Telur Kering. Déjeuner: Mie Telur Kering. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum. plus...
|
|
 Commentaires
iya bner..klo lagi haid aku mah sllu pasrah..percuma diet..pst sllu gagal :D
07 mai 17 par le membre: e-yu
|
Iya betul betul betul tp klo bisa sih timbangan ngak naik 🆙. Tips.. Biar makan ngak kalap makan coklat 🍫 aja dikit 1 gigit.. 👍 itu buat mengurangi makan berlebihan karena emosi
07 mai 17 par le membre: cahyaningrino
|
Malah naikk 😭😭😭
Ternyata yang lain juga yaa 😄😄
08 mai 17 par le membre: ameera97
|
Udah lama gak haid nih :(
08 mai 17 par le membre: blinkies
|
@blinkies itu bahaya lho klo dah lama ngak haid.. Mungkin itu tanda kurang gizi atau diet terlalu extreme. Cek ke dokter mbk
08 mai 17 par le membre: cahyaningrino
|
Gak extreme kok, masih mau aja ngemil2. Cuman kmaren menjelang ujian dan ditambah tugas yang bikin drop banget.klo cek ke dokter belum ada niat Wkwkwk
08 mai 17 par le membre: blinkies
|
alhamdulillah, kalo saya haidh jadi lancar, saya menyusui, target saya sebulan turun 2 kilo 😊
penghitungan kalori di app ini sangat membantu sebagai alarm
09 mai 17 par le membre: pipi2110
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ameera97
|