Journal de klau xavez, 05 juin 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2017

77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 05 juin 2017:

267 kcal

Gras: 4,10g | Prot: 6,10g | Glu: 51,50g. Petit Déjeuner: Costa Galletas de Soda Light, Nescafé 3 en 1. Snacks/Autre: Colun Jalea Frambuesa. plus...

2396 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 12 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes. plus...

Prenant 1,1 kg par Semaine

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