Journal de Alethea Santiago, 02 juil. 17

Profil de Alethea Santiago | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

quebrando o jejum de 24 horas com essa torta de frango low carb feita por mim mesma...
massa: ovos, requeijao, creme de leite e sal/ pimenta a gosto

Voir Calendrier de Régime, 02 juillet 2017:

841 kcal

Gras: 47,90g | Prot: 94,27g | Glu: 5,60g. Déjeuner: Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido, Requeijão, Nestlé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela. Dîner: Nestlé Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. plus...

47 supporteurs Encourager

Commentaires

Vou fazer amanhã, valeu!

02 juil. 17 par le membre: laurentinomoraes

qual a quantidade dos ingredientes da torta?

02 juil. 17 par le membre: favalessa2008

6 ovos.. 1 cx de creme de leite.. 2 colheres de requeijão.. queijo ralado ( eu substitui por 100g de mussarela) bate tudo no liquidificador.. coloca metade na forma.. recheio a gosto e cobre com o restante da massa

02 juil. 17 par le membre: Alethea Santiago

vlw to fazendo hoje

02 juil. 17 par le membre: favalessa2008

Parece deliciosa! Quanto tempo de forno?

02 juil. 17 par le membre: fernandafreitassilva

eu deixei uns 35 minutos mas o meu forno eh fraco... acredito que em um forno bom deve ser uns 20mim.. mas eh soh cuidar quando estiver douradinha tá pronta

02 juil. 17 par le membre: Alethea Santiago


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Alethea Santiago

Voir l'Historique Complet

Journal de Alethea Santiago, 02 juil. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Alethea Santiago