Alethea Santiago

Rejoint mai 2017

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Historique de Poids

Poids Initial

71,3 kg

Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg

Poids Actuel

78,5 kg
Performance: Perdant 1,6 kg par Semaine

Objectif de Poids

63 kg

Reste à parcourir: 15,5 kg

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Historique de poids de Alethea Santiago

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	Dernière entrée de poids: Perdant 4,2 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: poids stable

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Calories: 382kcal | Gras: 12,95g | Glu: 55,09g | Prot: 11,19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

Calories: 251kcal | Gras: 20,77g | Glu: 2,88g | Prot: 10,95g

Tosta low carb.

Calories: 178kcal | Gras: 13,10g | Glu: 2,66g | Prot: 12,50g

Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.

Calories: 312kcal | Gras: 23,62g | Glu: 6,72g | Prot: 19,42g

Pão low carb.

Calories: 393kcal | Gras: 26,25g | Glu: 6,57g | Prot: 31,81g

É um rocambole de carne moída, recheado com peito de peru e queijo minas.

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