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1436 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 152,75g | Glu: 131,25g.
Petit Déjeuner: Becel Kevyt Margariini, Tomatoes, Rainbow Paprikasuikaleet, Vaasan Perinteinen Ruisleipä, K-Menu Tonnikalapalat Vedessä. Déjeuner: Paprikasuikaleet, Indian Chicken Fillet, White Rice (Long-Grain, Cooked), Tomatoes. Dîner: Becel Kevyt Margariini, K-Menu Tonnikalapalat Vedessä, Vaasan Perinteinen Ruisleipä, Pirkka Kirsikkatomaatti, Yellow Sweet Peppers. Snacks/Autre: Becel Kevyt Margariini, Vaasan Perinteinen Ruisleipä, Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe, Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe. plus...
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2373 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 58 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 2 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Historique de poids de ipp3l1
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