Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2017
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: 100%.
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923 kcal
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Gras: 30,28g | Prot: 36,19g | Glu: 133,46g.
Petit Déjeuner: Овсянка Запаренная, Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Déjeuner: Помидоры, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Dîner: Компот Ягодный, Баклажанная Икра, Кабачковая Икра, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Творог 5%. plus...
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3069 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 1 heure, Vaisselle - 1 heure, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de leonsiya197
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