Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2017
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 77,59g | Glu: 179,90g.
Petit Déjeuner: Слодыч Чайный Слодыч Люкс, Нектарины, Савушкин Хуторок Творог 1%, Рыбий Жир Лосося, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 2,5%. Déjeuner: Перекресток Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Divella Макароны. Dîner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Отрубями, Савушкин Хуторок Творог 1%, Магнит Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Autre: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Вино Красное Сухое, Спартак Конфеты Белочка Лесная. plus...
|
|
1649 kcal
|
Exercice:
Travail - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Tanaki_sun
|