Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2017
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 44,64g | Prot: 43,69g | Glu: 131,65g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Vitaland Персики, Дивинка Клетчатка Овсяная, Овсянка Запаренная, Льняное Масло, Яичница, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Помидоры. Dîner: Сливы, Виноград (Американского Типа), Груша. plus...
|
|
2611 kcal
|
Exercice:
Shopping - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 1 heure, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 10 heures, Vaisselle - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de leonsiya197
|