Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2017
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 55,26g | Prot: 73,25g | Glu: 148,98g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Темный Шоколад Вишня и Миндаль, Растительное Масло, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Брестский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Déjeuner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Дыня, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Autre: Дыня, Перекресток Арбуз. plus...
|
|
1851 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Tanaki_sun
|