Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1637 kcal
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Gras: 76,16g | Prot: 85,93g | Glu: 148,34g.
Petit Déjeuner: Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat. Déjeuner: Bananas. Dîner: Beef and Macaroni with Cheese Sauce (Mixture). Snacks/Autre: Coffee with Milk, Honey, Lindt Dark Chocolate, Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds. plus...
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2920 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Nettoyage - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Allaitement - 3 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Moniqwadup
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