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actual 210.8. 5:00am
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2433 kcal
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Gras: 80,42g | Prot: 109,04g | Glu: 332,15g.
Petit Déjeuner: Coffee, Apple Sauce, Old Fashioned Oats. Déjeuner: Granny Smith Apple, Dr. Pepper (20 oz), Italian Combo Sandwich on Ciabatta Bread. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sugar Free Raspberry Vinaigrette, Country Crock Calcium + Vitamin D, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Frozen Dinner Yeast Rolls. Snacks/Autre: Apple Sauce, Lollipop. plus...
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3281 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Timg2500
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