Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2017
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1312 kcal
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Gras: 37,48g | Prot: 93,28g | Glu: 145,26g.
Petit Déjeuner: Rheinfels Quelle Lemon, Layenberger Rote Beeren-Joghurt-Mahlzeit mit 200 ML Milch 1,5 %. Déjeuner: Champignoncremesuppe, Zucker, Espresso. Dîner: Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark. Snacks/Autre: Dr. Oetker Vitalis Knusper Himbeere Weniger Süß, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel 50 % Crispy-Schoko-Nuss. plus...
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3862 kcal
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Exercice:
Sauna - 2 heures, Natation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Ménage - 4 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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