Journal de emayafer, 08 nov. 17

Un trozo de bizcocho casera de naranja y un cafe con leche...
A desayunar!

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2017:
2784 kcal Gras: 88,57g | Prot: 103,89g | Glu: 408,06g.   Petit Déjeuner: Biscochuelo, Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Semidesnatada. Déjeuner: Naranjas, Pan Blanco, Pimiento Rojo, Cebollas, Ajo, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas. Dîner: Hacendado Tarta Tres Chocolates, Mahou Cerveza Clásica, Caldereta, Chicharrón, Argal Jamón de Cebo Ibérico, Queso Manchego. Snacks/Autre: DIA Galletas Maria, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Café Molido Mezcla, DIA Leche Semidesnatada. plus...
1259 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Fitbit - 17 heures et 30 minutes. plus...

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Commentaires 
Muy buena pinta el bizcocho :) 
08 nov. 17 par le membre: MFC146
Gracias! 
08 nov. 17 par le membre: emayafer
Se ve delicioso, no te da un hambre espantosa al ratito de haber desayunado eso. 
08 nov. 17 par le membre: nelafm
Que va!!! Entre otras cosas por q hago ayunos 12/12 casi todos los días.....suelo desayunar a las 10:30 o 11:00 y las 14 a comer 
08 nov. 17 par le membre: emayafer
¡Una taza con un Pegaso! ¡Me encanta! 
08 nov. 17 par le membre: Juanón

     
 

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