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14 nov. 17
Journal de claudi.g, 14 nov. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017
129,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
9,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 novembre 2017:
1274 kcal
Gras: 59,10g | Prot: 50,11g | Glu: 128,70g.
Déjeuner:
REWE Vollkornbrot Geschnitten, Schweizer Käse (Fettarm), Barilla Arrabbiata.
Dîner:
Landvogt Rosmarin-Kartoffeln.
Snacks/Autre:
Géramont Weichkäse mit Joghurt.
plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten morgen😙
14 nov. 17 par le membre:
claudi.g
Guten Morgen😘, hab einen schönen Tag
14 nov. 17 par le membre:
goldschmiedelin
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Historique de poids de claudi.g
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