Journal de esensei, 14 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2017:
1441 kcal Gras: 65,67g | Prot: 51,79g | Glu: 162,19g.   Petit Déjeuner: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Déjeuner: Calabresa, Suco de Laranja Natural, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina. Snacks/Autre: Pastelzinho, Banana Caturra, Café com Açúcar, Kibon Mini Eski-Bon. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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