esensei
Rejoint février 2014
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Historique de Poids

Poids Initial
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg

Poids Actuel
76,5 kg
Performance: Prenant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids
58 kg
Reste à parcourir: 18,5 kg
Elisa, 31 anos, farmacêutica!

Sou a "cheinha" da família fitness e lotada de atletas. Sempre briguei com a balança e com um adenoma de hipófise que só tem atrapalhado a perda de peso. Detesto academia lotada e as vezes fico mais de 12 horas sem me alimentar.


Historique de poids de esensei


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rogerpaixao
Dernière entrée de poids: Prenant 0,8 kg par Semaine Up
 
Marcelosouza.sjc1
Dernière entrée de poids: Prenant 0,3 kg par Semaine Up
danilobadaro
Dernière entrée de poids: poids stable Steady
 
CarolineBolfarine
Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de esensei

Calories: 406kcal | Gras: 16,28g | Glu: 44,15g | Prot: 27,73g
Saladona Veg
Salada fresca com vegetais ricos em proteínas.
Calories: 251kcal | Gras: 20,77g | Glu: 2,88g | Prot: 10,95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Calories: 165kcal | Gras: 4,34g | Glu: 20,30g | Prot: 14,07g
Berinjela Recheada
Uma berinjela diferente e apetitosa.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de esensei


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