Journal de onkopakkojoseitaho, 22 nov. 17

Viisaudenhampaan poisto oli tänään ja sain kaupan päälle sairasloman. Jee! Harmi vaan että on hirveä nälkä eikä saa syödä vielä mitään🙁

59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1287 kcal

Gras: 49,30g | Prot: 70,35g | Glu: 141,41g.   Petit Déjeuner: Finax Psyllium, Pirkka Hass Avokado, Kurkku, Cocovi Hamppuproteiini, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen), Pirkka Suomalainen Parsakaali. Déjeuner: Pirkka Pippurinen Tuorejuusto, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Pirkka Katkaravut, Sipulit. Dîner: Paprika (Punainen), Tomaatit, Kurkku, Atria Broilerin Jauheliha 4%. Snacks/Autre: Rainbow Appelsiinimehu, Pizza Margherita, Kääretorttu, Juustokakku. plus...

1456 kcal

Exercice: Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...