Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2012
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 45,50g | Prot: 68,25g | Glu: 204,25g.
Petit Déjeuner: English Muffins - Fork Split Plain, Natural Creamy Peanut Butter, Pure Honey. Déjeuner: Nourish Tuna Salad, Enriched 12 Grain Bread. Dîner: Diet Mountain Dew, Crinkle Cut Fries (Small), ButterBurger (Kid's). Snacks/Autre: Fat Free Fudge Brownies, Greek Yogurt (w/ pineapple). plus...
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2290 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de niqnelson
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