Journal de Christi_S, 05 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2018

71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 19,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 janvier 2018:

7 kcal

Gras: 0,05g | Prot: 0,28g | Glu: 1,09g. Petit Déjeuner: Coffee. Snacks/Autre: Alacer Corp Emergen-C Lite. plus...

1828 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

Commentaires

Keep it going Christi!

06 janv. 18 par le membre: t_ann19


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Historique de poids de Christi_S