Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2018
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145,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 41,46g | Prot: 106,18g | Glu: 202,60g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Brunch Blütenhonig , Lätta Margarine, Semmel. Déjeuner: Apfelplunder, tegut… Roggenschnitte, Harzer Harzer Käse. Dîner: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Tomaten, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Autre: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Gummibärchen. plus...
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4150 kcal
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Exercice:
Badminton - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de charly4768
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