|
|
2169 kcal
|
Gras: 52,67g | Prot: 83,45g | Glu: 254,52g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Скумбрия Запеченная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Чечевица Вареная. Déjeuner: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Сметана, Борщ Вегетарианский. Dîner: Капустный Салат, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Булгур (Вареный). Snacks/Autre: Zatecky Gus Пиво Светлое, Ваше Здоровье Семя Льна, Магнит Яблоко, Творог 5%, Чай с Сахаром, Несквик Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Сахаром. plus...
|
|
3274 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Vaisselle - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 50 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lysia41
|