Journal de rita santana55, 25 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2018
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1418 kcal Gras: 80,42g | Prot: 78,23g | Glu: 106,30g.   Petit Déjeuner: Ovo Frito, Café, Tirolez Queijo do Reino, Perdigão Peito de Peru Defumado. Déjeuner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dîner: Sopa de Legumes, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Autre: La Violetera Uva Passa Escura, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin). plus...
2363 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 17 heures et 17 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de rita santana55


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