Journal de tirzaV, 27 janv. 18

pffft.. we hadden patat, lang geleden, ik had maar 150 gram en dat was volgens de zak 495 calorieën. pffffft.. is er ook patat die minder slecht is?

1429 kcal Gras: 38,95g | Prot: 47,96g | Glu: 217,07g.   Petit Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Italiaanse Bol. Dîner: Van Dobben Kalfsvlees Kroket, C1000 Yogonaise, Golden Patat. Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood, AH Magere Yoghurt met Rode Vruchten. plus...


Commentaires 
Zoete aardappel friet uit de oven of airfryer? 
27 janv. 18 par le membre: Zomerspruit
495?? Bij mij is 150gr uit de airyer 230 kcal 
27 janv. 18 par le membre: Warrigeboel
Ja, airfryer. Errug lekker. Eventueel klein beetje olie erbij, ff husselen. 
27 janv. 18 par le membre: annemiek rembil
Rare zak ;)) 
27 janv. 18 par le membre: annemiek rembil
Saladinettes van Lidl: 110 kcal per 100 gram. 
27 janv. 18 par le membre: Tijmpje
Is vers weliswaar, maar kan je natuurlijk oon gewoon invriezen. 
27 janv. 18 par le membre: Tijmpje
of het goed of slecht is ligt aan jezelf. Ik moet aankomen dus kalorien zijn welkom.. doch eet ik liever schoon voedsel... 
27 janv. 18 par le membre: TiwaZzz
die Saladinettes van Lidl. zijn dat gewone patatjes? Tijmpje? 
28 janv. 18 par le membre: tirzaV
Yep. 
28 janv. 18 par le membre: Tijmpje
nou, ik zal eens kijken. kom nooit bij de lidl 
28 janv. 18 par le membre: tirzaV
Jeetje dan heb je echt een fout merk gekocht, ik vergelijk altijd alle merken, kan soms zoveel schelen. Had deze week Aviko opa’s oven frites. 130 kcal per 100g! 
28 janv. 18 par le membre: Yvyvie
In de olie, oven en airfryer .Dat scheelt natuurlijk wel. Ik vraag me soms af of er rekening mee wordt gehouden qua kc. Of het berekend wordt na bereiding. Want ook ole of boter is niet evenveel kc. 
28 janv. 18 par le membre: annemiek rembil
dat klinkt goed Aviko opa's oven frites.  
29 janv. 18 par le membre: tirzaV
Goed hoor! Mijn opa kon niet eens koken ;) 
29 janv. 18 par le membre: annemiek rembil
dank je. Annemiek. ik ben ook blij. nu weer verder proberen te zakken. hoe ga jij? 
29 janv. 18 par le membre: tirzaV
Nou, eerlijk gezegd weer wat aangekomen. Maak me niet te druk. Moet gewoon weer een start maken. Maar ja.......stuur je deze week pb terug. Heb nu ook nog de griep te pakken 
29 janv. 18 par le membre: annemiek rembil
dat geeft ook helemaal niet. alleen niet te ver laten oplopen. geen haast hoor. beterschap!! 
30 janv. 18 par le membre: tirzaV

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tirzaV


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.