Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2018
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2686 kcal
|
Gras: 134,89g | Prot: 92,62g | Glu: 224,93g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Sweet Valley Kerne Mix, Linessa Nut Flakes, Banane. Déjeuner: Don Camillo Spaghetti Alla Napoli, Kaffee mit Milch. Dîner: Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch . Snacks/Autre: Mojito, Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, Aldi Salami, Aldi Eiweißbrot (35g). plus...
|
|
2564 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Terceravez
|