Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2018
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2013 kcal
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Gras: 81,26g | Prot: 123,07g | Glu: 131,96g.
Petit Déjeuner: Ralphs Whole Raw Almonds, Turmeric (Ground) , Mission Avocado, Green Tea, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Vodka, Cabernet Sauvignon Wine, Italian Bread, House Salad, Sopraffina 3 Tomato Caprese Salad. Dîner: Michael Angelo's Chicken Parmesan (Cup), Split Pea and Ham Soup. Snacks/Autre: Hershey's Extra Dark Chocolate 60% Cacao. plus...
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2367 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 35 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Dormir - 8 heures, Assis - 3 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de stunted
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