Journal de jamiqua, 13 févr. 18

this is what happens when I do a colon cleanse after not using the bathroom for 4 days due to ibs-cic
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:
1190 kcal Gras: 70,77g | Prot: 50,61g | Glu: 90,52g.   Petit Déjeuner: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Publix Buttermilk Biscuits, Blueberries. Déjeuner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Publix Buttermilk Biscuits. Dîner: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Hood Fat Free Frozen Yogurt - Chocolate, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), America's Choice Bacon Thick Sliced. Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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