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Você fez algum tipo de cerurgia plástica? Não Seus resultados até aqui são só com treinos e dieta? Sim Nossaa🤔🤔 Inúmeras vezes as pessoas me perguntam quando me encontram, ou em grupos do wats e face se passei por alguma cerurgia plástica pois muitos não acredita ser possível alcançar bons resultados apenas com treino e dieta. Mas sou prova de que é possível sim. Mas esses resultados vem de muita determinação, disciplina, e foco não é fácil, mas quem disse que seria fácil? 🙄 Afinal tudo que vem fácil, vai fácil.😉 E Só os fortes sobrevivem💪👊 Como é bom olhar no espelho e ter a certeza de que determinação, disciplina e persistência vale muito a pena...😊 #25kgEliminados Eram 83kg É 58 kg foco no objetivo Sigo obstinada pela vida saudável 😍❤ Meu Insta: @vivihmorais_fit
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1281 kcal
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Gras: 65,34g | Prot: 99,77g | Glu: 75,93g.
Petit Déjeuner: Now Foods Omega 3, Tomates, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates. Dîner: Optimum Nutrition Whey Protein. Snacks/Autre: Mandioca Cozida, Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
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2975 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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1 à 20 sur 48
 Commentaires
22 févr. 18 par le membre: WRSA_Willian
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22 févr. 18 par le membre: Fhernandacosta
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Vc está ótima maravilhosa parabéns pelo seu esforço e resultados😉👏👏
22 févr. 18 par le membre: katty 20018
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Que show!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Parabéns!!!
22 févr. 18 par le membre: Anatyler
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ow mulher de Deus!!! mudança radical!
22 févr. 18 par le membre: georgianalemos
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22 févr. 18 par le membre: gabriellimasbr
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Muito obrigada a todos!!! E vamos que vamos segue o plano.
22 févr. 18 par le membre: VivihMorais_fit
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nossa... tão linda!!!! parabéns!!!
22 févr. 18 par le membre: Thaynarap
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nossa...que mudança. parabéns! nem parece a mesma pessoa. parabéns! esta ótima!
22 févr. 18 par le membre: rogerioprado
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Jesus! Impressionante, moça, parabéns!!!!!
22 févr. 18 par le membre: BÁRBARA MAGRINHA
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Desculpe, mas parece mãe e filha
22 févr. 18 par le membre: BÁRBARA MAGRINHA
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@bábara magrinha Não mãe e filha rsrsrs sou eu mesma... E é exatamente por isso que sigo obstinada, não é só os Kg na balança que nos anima, é também a aparecia e o autoestima que muda e que nos faz querer ir cada vez mais longe.
22 févr. 18 par le membre: VivihMorais_fit
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22 févr. 18 par le membre: BÁRBARA MAGRINHA
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22 févr. 18 par le membre: Edna 7
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22 févr. 18 par le membre: suriancampos
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22 févr. 18 par le membre: carolina almeid
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Em quanto tempo VC conseguiu esse resultado!?
22 févr. 18 par le membre: ehapaloma
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parabéns!!! quanto tempo levou para essa mudança?
22 févr. 18 par le membre: jessicacdiniz
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22 févr. 18 par le membre: mjmpacheco
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Não acredito que seja a mesma pessoa!!!!!!! Nossa!!!!!!!
22 févr. 18 par le membre: Zorando
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Historique de poids de VivihMorais_fit
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