S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
olcoots
Journal
27 févr. 18
Journal de olcoots, 27 févr. 18
Profil de olcoots
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ведь неплохо бы, если в приложении можно было составлять себе рацион на день :) Встаешь, а тебе сразу уведомление о приеме пищи, мне бы было намного легче справиться с тягой ко всяким гадостям и вкусняшкам
Voir Calendrier de Régime
, 27 février 2018:
677 kcal
Gras: 25,67g | Prot: 34,50g | Glu: 76,64g.
Petit Déjeuner:
Яблоки Фуджи, Белковый Омлет, Ашан Картофель Отварной.
Déjeuner:
Пирожок с Грибами, Семга Отварная.
Snacks/Autre:
Яблоки Фуджи.
plus...
1284 kcal
Exercice:
Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
В смысле неплохо? Оно же для этого и сделано. С вечера себе внесли все меню. А в настройках уведомление об обеде, ужине и тд
27 févr. 18 par le membre:
Dasha_sherb
Так можно заранее продукты в дневник подобавлять. А потом просто вес подкорректировать. Я так делаю иногда :)
27 févr. 18 par le membre:
forgetspace
Ну так это все есть. Всегда составляю меню на день вперёд, а иногда и на два.
27 févr. 18 par le membre:
dama_v_pomade
я тоже всегда знаю что буду кушать завтра а иногда и после завтра!тогда не хватаешь с порога что попало а четко знаешь что у тебя есть на обед и тд
27 févr. 18 par le membre:
glasse10
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de olcoots
Voir l'Historique Complet