Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1903 kcal
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Gras: 78,78g | Prot: 80,47g | Glu: 201,06g.
Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café. Déjeuner: Cadí Mató, Vino Cabernet Sauvignon, Patata, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo. Dîner: Hacendado Yogur Natural 0%, Salmón Ahumado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Nestlé Bombones, Zumo de Naranja Natural, Manzana, Lindt Mint Intense. plus...
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2340 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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