Journal de Deisers, 15 mars 18

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Oiii gente. Me ajude aí
queria fazer um pãozinho LC de frigideira. Alguém tem uma receita bacana ?
tenho farinha de linhaça, arroz e aveia. Grata

Voir Calendrier de Régime, 15 mars 2018:

1220 kcal

Gras: 56,14g | Prot: 63,05g | Glu: 117,56g. Déjeuner: Naturovos Ovos de Codorna, Alface Rúcula, Couve Refogada, Alcatra. Dîner: Garoto Chocolate Branco, Banana Passa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Açúcar, Chá (Infusão), Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Pão Francês. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Ovo, 1 c sobremesa de requeijão , 1 c s de linhaça e um pouco de fermento . Acho que fica bom .

15 mars 18 par le membre: Bru012

Obrigado. Vou testar 😊

15 mars 18 par le membre: Deisers

Só pra lembrar amada,arroz não é Low.

07 avr. 18 par le membre: leticiafr15


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