Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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852 kcal
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Gras: 51,95g | Prot: 71,20g | Glu: 27,70g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо. Déjeuner: Сыр с Плесенью, Ашан Миндаль Сушеный. Dîner: Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Autre: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. plus...
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1976 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure, Squats - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 3 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ar4.ilona
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