Journal de Ar4.ilona, 20 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

852 kcal Gras: 51,95g | Prot: 71,20g | Glu: 27,70g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо. Déjeuner: Сыр с Плесенью, Ашан Миндаль Сушеный. Dîner: Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Autre: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. plus...
1976 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure, Squats - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 3 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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