S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Astap6
Journal
22 mars 18
Journal de Astap6, 22 mars 18
Profil de Astap6
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
И снова мои любимые постные вареники. Пальчики оближешь.
Voir Calendrier de Régime
, 22 mars 2018:
1211 kcal
Gras: 29,44g | Prot: 96,89g | Glu: 154,49g.
Petit Déjeuner:
Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен).
Déjeuner:
Пятерочка Лук Репчатый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком, Кабачок Гриль, Красный Сладкий Перец, Kuhne Яблочный Уксус, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, 6 Соток Зелёный Горошек.
Snacks/Autre:
Голден Яблоко, Мандарины, Ашан Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Клубника Замороженная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
plus...
23 supporteurs
Encourager
Commentaires
Вареники-вкусняшки😍люблю с вишней и сыром. С сыром вообще бомба💣💣💣но все это углеводы...это без проблем набирается, а вот белок прям вообще никак😥
22 mars 18 par le membre:
KatenOK1990
вареники постные с грибами+капустой, грибами+картофелем.
22 mars 18 par le membre:
Astap6
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Astap6
Voir l'Historique Complet