6/20: steps = 6238 WW=28 Power Walked 2 miles
|
1173 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 109,36g | Glu: 74,84g.
Petit Déjeuner: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Chipotle Black Bean Burger. Déjeuner: Cheese, Black Beans, chipotle mexican grille tomato salsa, Chicken. Dîner: garlic bread, Vinaigrette, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Salad greens. Snacks/Autre: Atkins Advantage Mudslide bar. plus...
|
|
1839 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kimsan
|