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Hello Hello ! ☀️
Ce matin c’est une nouvelle routine que j’ai mis en place ☕️
Réveiller à 6:45, j’ai déjà bu 50cl d’eau en préparant un petit déjeuner gourmand 🍫
Au menu un porridge (topping : banane/ chia/pistache/amande ) en regardant Cavous en replay histoire de rester informée ! 🏄♀️
Quoi de prévue aujourd’hui ? Moi ce sera sport à 9:30 et révisions le reste de la journée (les partiels approches !)
Bonne journée 🌼
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629 kcal
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Gras: 14,29g | Prot: 33,87g | Glu: 90,89g.
Petit Déjeuner: Alpro Lait d'amande Original , Banane, Lipton Thé Vert Menthe, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Fromage de Chèvre, Bjorg Tofu Fumé , Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Monoprix Penne de Lentilles Corail , Picard Pois Gourmands, Brocoli. plus...
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1562 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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