|
|
1702 kcal
|
Gras: 71,05g | Prot: 88,99g | Glu: 178,44g.
Petit Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Булочки. Déjeuner: Булочки, Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Салат Овощной, Запеченный Картофель, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dîner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Сахар, Грейпфрут, Лента Смесь Ореховая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко, Укроп, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями. plus...
|
|
1509 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Еда неправильного цвета вызывает у меня когнитивный диссонанс 😒
Накрасили яиц с сыном, надо есть)))) Яичницу или яйца, сваренные всмятку я люблю больше 😊
08 avr. 18 par le membre: chebakova.maria
|
08 avr. 18 par le membre: M_a_f
|
M_a_f, да паштет всегда делаю сама. Магазинный не нравится! Это паштет из куриной печени. Рецепт есть в журнале от 22 марта. Единственное, там КБЖУ рассчитала на более воздушный паштет. В этот раз получился более плотной консистенции.
08 avr. 18 par le membre: chebakova.maria
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|