ЮльчикХудеет

Rejoint mai 2017

Posts

110

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

59 kg

Perdu jusqu'à présent: 1 kg

Poids Actuel

60 kg
Performance: Prenant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

52 kg

Reste à parcourir: 8 kg

Suivre

Historique de poids de ЮльчикХудеет

	PolinaSpor
	(visible uniquement aux abonnés)

	ОксанаЛучшеВсехХудеет
	(visible uniquement aux abonnés)

	Tayaki13
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

Calories: 121kcal | Gras: 2,05g | Glu: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calories: 94kcal | Gras: 2,71g | Glu: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Calories: 76kcal | Gras: 2,41g | Glu: 2,93g | Prot: 10,80g

Одновременно легкий и сытный салат с высоким содержанием белка.

Calories: 121kcal | Gras: 4,11g | Glu: 3,72g | Prot: 16,85g

Идеален на перекус.

Calories: 196kcal | Gras: 9,80g | Glu: 24,08g | Prot: 5,14g

Очень сочный и хрустящий салат.

	Кофе с Кокосовым Молоком
	Желе из Манго с Кокосовым Молоком
	Marche (Exercice) - 5,5/kph
	Course à Pied (Jogging) - 8/kph
	Marche (Lent) - 3/kph