4me2bthin - Membre

4me2bthin

Rejoint février 2011

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Historique de Poids

Poids Initial

76,7 kg

Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel

76,7 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

61,2 kg

Reste à parcourir: 15,4 kg

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Historique de poids de 4me2bthin

	FLOWERDUDE
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,1 kg par Semaine

	ctlss
	(visible uniquement aux abonnés)

	jo60
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

	squigglywiggly
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,6 kg par Semaine

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Calories: 12kcal | Gras: 0,67g | Glu: 1,26g | Prot: 0,27g

A sauce that can be used with chicken, shrimp and tofu.

Calories: 253kcal | Gras: 21,00g | Glu: 3,55g | Prot: 12,82g

A low carb, high protein cheese blintz.

Calories: 201kcal | Gras: 14,04g | Glu: 10,26g | Prot: 10,71g

A quick breakfast muffin that's good for Phase 1 of South Beach diet.

	Whole Wheat Pasta with Meat Sauce
	Low Fat Half & Half
	Café (Brassée à partir de Motifs)
	Marche (Modérée) - 5/kph
	Marche (Exercice) - 5,5/kph
	Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison)