AugustRush - Membre

AugustRush

Rejoint octobre 2014

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Historique de Poids

Poids Initial

40,8 kg

Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel

40,8 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

36,3 kg

Reste à parcourir: 4,5 kg

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Historique de poids de AugustRush

	Alex7492
	Dernière entrée de poids: poids stable

	ckworksalot
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine

Calories: 200kcal | Gras: 3,63g | Glu: 32,83g | Prot: 10,50g

This is an easy recipe you can throw together and eat over the course of a few days. Very low calorie.

Calories: 122kcal | Gras: 0,68g | Glu: 25,35g | Prot: 4,53g

Whole grain brown rice with black beans, cherry tomatoes, mango, red onion, jalapeños and cilantro.

Calories: 43kcal | Gras: 0,32g | Glu: 9,21g | Prot: 1,44g

An easy to make and tasty low calorie soup.

	Shredded Four Cheese Mexican Blend
	Sour Cream
	Musculation (Modérée)