Beatriza7
Rejoint août 2009
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Historique de Poids

Poids Initial
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg

Poids Actuel
75,9 kg
Performance: Perdant 1,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
59,0 kg
Reste à parcourir: 17,0 kg
A little about me:

I've always been overweight since I was around 8 years old. Well last year i was tired of it. I was 23 then, since the end of last year I have lost 55 lbs. I use to be a size 18 and now i'm a size 10 or 12 dependending on the brand of clothes of course. But I love it! I look great but I still want to lose another 20 lbs. If anyone has questions or need support I'm here to help and give suggestions about food =D

Historique de poids de Beatriza7


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Dernière entrée de poids: Perdant 5,4 kg par Semaine Down
 
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Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up
130by2011
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down
 
fagregor
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Beatriza7

Calories: 427kcal | Gras: 3,42g | Glu: 56,49g | Prot: 40,92g
Creole Tilapia
Cajun style fish and rice dish that is sure to please.
Calories: 165kcal | Gras: 7,25g | Glu: 2,42g | Prot: 23,20g
Baked Tilapia
Tilapia coated with light mayo and seasonings - a great way to enjoy fish.
Calories: 371kcal | Gras: 28,66g | Glu: 16,10g | Prot: 13,77g
Rosemary and Garlic Shrimp
An easy shrimp recipe.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Beatriza7


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