Ivolgamos
Rejoint juin 2014
Posts
175
Suivi
118
Abonnés
61
Historique de Poids

Poids Initial
72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg

Poids Actuel
66 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
61,8 kg
Reste à parcourir: 4,2 kg
Привет всяк, сюда входящему на мою страничку.
Люблю перемены, нравится находить новых собеседников. Считаю себя разносторонним человеком с широким кругом увлечений. Позывной в Telegram @ivolgamos.
Подписываюсь на странички людей, которых считаю интересными в общении, и на странички людей, вдохновляющих меня рецептами приготовления красивых и вкусных блюд.
Из спорта в настоящее время предпочитаю хождение пешком мукам стояния в московских пробках. В день могу пройти и до 20 км, но в среднем 5-6 почти ежедневно.
Никаких ограничений в питании не придерживаюсь, кроме разумного потребления, т.к. люблю вкусную и здоровую пищу. Обожаю мясо, фрукты, овощи.
Всем УДАЧИ!
Встретимся на просторах дискуссионного клуба FS ;)

Historique de poids de Ivolgamos


Suivi

littlEnergizer-220v
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up
 
Digitalizator Progressive
(visible uniquement aux abonnés)
Лара ок
Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down
 
ti_vlip
Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Ivolgamos

Calories: 234kcal | Gras: 8,89g | Glu: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 76kcal | Gras: 1,71g | Glu: 14,74g | Prot: 3,06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Calories: 48kcal | Gras: 1,68g | Glu: 6,66g | Prot: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Ivolgamos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.