Sou nova no fatsecret e também na dieta lowcarb! com o tempo eu vou pegando o jeito, tanto de um, quanto de outro. No começo eu não tinha feito a lista de compras, nem uma programação, então comia muito carbo (40g-50g), a partir de agora não passo de 20g! Mas em 6 dias perdi 5.4kg *-* Sou uma pessoa super ansiosa, então dietas que não dão resultado imediato pra mim, simplesmente não me ''seguram''. Vou começar com suplementos e academia, bastaaaante aeróbico, e musculação.. vamos ver no que vai dar.