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Jo-Ann Beukman
Jo-Ann Beukman
Rejoint novembre 2013
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Historique de Poids
Poids Initial
59 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
Poids Actuel
59 kg
Performance:
poids stable
Objectif de Poids
52 kg
Reste à parcourir:
7 kg
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Historique de poids de Jo-Ann Beukman
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Dernière entrée de poids:
Perdant 0,3 kg par Semaine
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Dernière entrée de poids:
Perdant 2,5 kg par Semaine
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Dernière entrée de poids:
Prenant 0,1 kg par Semaine
Livre de Cuisine de Jo-Ann Beukman
Calories: 442kcal | Gras: 11,44g | Glu: 46,59g | Prot: 40,70g
Chicken, Broccoli, Cauliflower & Pasta Casserole
A baked casserole using fresh chicken, cooked pasta and vegetables.
Voir le Livre de Cuisine Complet
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Marche (Rapide) - 6,5/kph
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