Joehi
Rejoint février 2013
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Historique de Poids

Poids Initial
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg

Poids Actuel
68,3 kg
Performance: Perdant 0,6 kg par Semaine

Objectif de Poids
59,0 kg
Reste à parcourir: 9,3 kg

Historique de poids de Joehi


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Dobiepaws
Dernière entrée de poids: Perdant 1,2 kg par Semaine Down
 
bbosch30
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up
knslovinggod
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down
 
puhpine
Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de Joehi

Calories: 398kcal | Gras: 32,49g | Glu: 5,68g | Prot: 18,19g
Pepperoni Pizza
Pizza crust made with cream cheese and eggs offers a lower carb recipe.
Calories: 272kcal | Gras: 17,34g | Glu: 2,31g | Prot: 26,46g
Tuna Salad
A super quick and easy tuna salad.
Calories: 169kcal | Gras: 5,77g | Glu: 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Calories: 242kcal | Gras: 18,66g | Glu: 10,59g | Prot: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Calories: 143kcal | Gras: 11,26g | Glu: 4,44g | Prot: 6,65g
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Joehi


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