Joelly
Rejoint février 2008
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42
Historique de Poids

Poids Initial
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg

Poids Actuel
78,9 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids
70,3 kg
Reste à parcourir: 8,6 kg
Weigh-Ins & Weight Loss Goals

Current weight: Sept 17th: 175 lbs

Oct 15th: 174 lbs
Oct 22th: 172 lbs
Oct 29th: 169 lbs

Nov 5th: 167 lbs
Nov 12th: 165 lbs
Nov 19th: 163 lbs
Nov 26rd: 162 lbs

Dec 3th: 159 lbs
Dec 10th: 157 lbs
Dec 17st: 156 lbs
Dec 24th: 155lbs

MY COUSIN'S WEDDING DAY, DEC 26TH 155 LBS


Historique de poids de Joelly


Suivi

ChelsieD
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down
 
Brooke2713
(visible uniquement aux abonnés)
Crisx08
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down
 
Collazos
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de Joelly

Calories: 278kcal | Gras: 12,11g | Glu: 12,11g | Prot: 31,06g
Baked Creamy Chicken and Broccoli
Tasty chicken bake that all the family will love.
Calories: 165kcal | Gras: 7,25g | Glu: 2,42g | Prot: 23,20g
Baked Tilapia
Tilapia coated with light mayo and seasonings - a great way to enjoy fish.
Calories: 136kcal | Gras: 9,32g | Glu: 4,40g | Prot: 9,37g
Greek Spinach Quiche
A taste of Greece in a yummy brunch dish that's perfect for low carb diets.
Calories: 363kcal | Gras: 20,73g | Glu: 11,14g | Prot: 32,48g
Cheesy Chicken Fajita Lettuce Wraps
A low carb tasty fajita.
Calories: 74kcal | Gras: 4,97g | Glu: 0,39g | Prot: 6,29g
Hard Boiled Eggs
Best way to cook hard boiled eggs ever.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Joelly


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